Kurse / Classes 

Montag / Monday
08.15 - 09.15  Beine Bauch Po TRX
18.10 - 19.10  Pilates
19.10 - 20.05  Bodyworkout strong 

Dienstag / Tuesday
07.00 - 07.50  Outdoor Training
09.00 - 09.45  AquaFIT
18.00 - 19.00 Reformer / TRX Circuit
19.00 - 20.00 Pilates

Mittwoch / Wendesday
08.45 - 09.45  Pilates Flow

17.00 - 18.00  Pilates/Yoga for Men
18.00 - 19.00  Pilates Toning
19.15 - 20.00 Aqua Running Hotel Alex

Donnerstag / Thursday
18.00 - 19.00 YogaFlow & Mediation
19.10 -20.10  Tabata Intervall Training

FREITAG / Friday
08.05 - 09.05 Strong Bodyworkout

Dein Workout ZUHAUSE ONLINE

WIR TRAINIEREN IM STUDIO UND ONLINE sogenannte Hybrid Class

ACHTUNG Anmeldung via SportsNow erforderlich
bitte Zoom auf Handy oder Computer runterladen 

OUTLOOK...

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STUDIO MIETEN
Das Studio kann Stunden, halbtages oder tageweise gemietet werden. Für Meetings, Kurse, Retreats, Tanzraum, Workshops.
Der Raum ist (55 m2) im Dachgeschoss, hat Material für Gruppenkurse (Matten, Stühle, Yogablöcke, Gymnastikbälle), Garderobenraum, Eingangsbereich für Schuhe, WCs, Wasserkocher
WLAN vorhanden. Schreibe mir hier geht es zum Email.