Kurse / Classes 

Montag / Monday
08.15 - 09.10  Funktionelles Training TRX & Co
18.10 - 19.10  Pilates
19.10 - 20.05  BODY FIT Workout

Dienstag / Tuesday
08.05 - 08.50  AquaFIT
18.00 - 19.00 Reformer / TRX Circuit (max 4 Pers.)
19.00 - 20.00 Pilates

Mittwoch / Wendesday

17.00 - 18.00  Pilates/Yoga for Men
18.00 - 19.00  Pilates Toning
19.10 - 20.00 AquaRun Hotel Alex

Donnerstag / Thursday
18.00 - 19.00 YogaFlow & Mediation
19.05- 20.00 BODY FIT / Bosu / Step

FREITAG / Friday
08.20 - 09.15Express Core & Fit

Dein Workout ZUHAUSE ONLINE

WIR TRAINIEREN IM STUDIO UND ONLINE sogenannte Hybrid Class

ACHTUNG Anmeldung via SportsNow erforderlich
bitte Zoom auf Handy oder Computer runterladen 

OUTLOOK...

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STUDIO MIETEN
Das Studio kann Stunden, halbtages oder tageweise gemietet werden. Für wöchentliche Kurse (1-2h), Workshops  oder Retreats.
Der Raum ist (55 m2) im Dachgeschoss, hat Material für Gruppenkurse (Matten, Stühle, Yogablöcke, Gymnastikbälle), Garderobenraum, Eingangsbereich für Schuhe, WC.
WLAN vorhanden. Schreibe mir hier geht es zum Email.