Personal Training / Faszien Therapie Zermatt
Effektives, abwechslungsreiches und individuelles Training mit deiner persönlichen Trainerin. Du bist zeitabhängig.
Egal welche Ziele du hast: Im Personal Training wird durch eine uneingeschränkte Betreuung individuell und flexibel auf deine Bedürfnisse und Wünsche eingegangen. Du trainierst wann und wie oft du möchtest, und wirst dank den effizienten Übungen sei es aus dem Repertoire Pilates (Faszien Training nach Tom Myers) oder Yoga oder Workouts u.a. auf den Trainingsgeräten schnell eine positive Veränderung spüren, deine Haltung verbessern und Dysbalancen ausgleichen können.
55 oder 85 Min. auf der Matte oder Geräten wie Reformer oder TRX
Personal Training eignet sich für alle, die Wert legen auf eine individuelle, uneingeschränkte Betreuung
- nach Verletzungen
- während der Schwangerschaft
- für die Rückbildung
- für die Erhaltung der Gesundheit
- bei Rückenproblemen
- als Ausgleich und Unterstützung zu anderen Sportaktivitäten
KRANKENKASSE ANERKANNT