PHYSICAL FITNESS IS THE FIRST REQUISITE OF HAPPINESS.
JOSEPH PILATES
Möchtest du fit und ausgeglichen durchs Leben gehen? Zermattbalance Yoga / Pilates & Coaching verbindet Bewegung mit dem Erfahrungsschatz rund um Gesundheitstraining.
Ein Abonnement für alle Kurse sei es für Yoga, Pilates oder Bodytoning & Cardio wie Aquafit.
ONLINE CLASSES - biete bis auf weiteres Stunden «vor Ort» kombiniert mit «LiveStream» ZOOM an - Mehr Info zum Schutzkonzept.
NEWS:
Video-Klasse übers Wochenende - Details siehe unterstehend unter News...
PILATES in Zermatt
Die Zeitgenössische Pilates-Methode ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, das Kraft und Stabilität, aber auch Flexibilität gezielt von innen nach aussen entwickelt. Ein verbessertes Bewegungs- und Körpergefühl sind garantiert.
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YOGA FLOW in Zermatt
Erlebe wie Yoga dein Wohlbefinden positiv beeinflusst, Kraft und Gleichgewicht gleichermassen fördert wie auch Stabilität und Flexibilität – sowohl auf körperlicher wie auch auf geistiger Basis. mehr
Bodytoning / Cardio / TRX
Schwitzen, die Muskeln spüren und sich auspowern, das ist das Ziel dieser Lektion. Bodytone ist für jeden, der seinen Körper stärken, formen und straffen möchte.
Personal Coaching
Gerne stelle ich dir ein zielgerichtetes und effizientes Gesundheits- und Trainingsprogramm zusammen.
So individuell jeder Mensch und die entsprechenden Wünsche sind, so individuell sind die Trainings- und Betreuungsmodelle. Die Einheiten richten wir dabei auf deine Wünsche, Möglichkeiten und Grenzen aus. In einer privaten Atmosphäre trainierst du in höchstem Masse effizient. mehr
NEWS:
VIDEO-KLASSE ÜBER'S WOCHENENDE
Hast du eine Online-Stunde verpasst oder möchtest du am Wochenende dein Pilates-Training nicht missen? Kein Problem, du kannst dieses gerne am Wochenende nach- oder wiederholen. Die Videos stehen dir den ganzen Tag lang (resp. das ganze Wochenende) zur Verfügung und sind mit deinem laufenden Abo, einem Einzeleintritt buchbar.
Gut zu wissen:
- Ich werde pro Wochenende eine neue Video-Klasse hochladen.
- Melde dich wie gewohnt bei SportsNow an und buche im Live-Kalender die gewünschte Video-Klasse. Du erhältst umgehend eine Buchungsbestätigung per E-Mail (könnte ev. im Spam- oder Werbeordner landen...).
- Die Lektion wird über die SportsNow-App geladen und unter Zermattbalance-Home «VIDEOS» ersichtlich.
- Klicke auf den «PLAY-BUTTON» und los gehts.....Viel Spass beim «PILATIEREN».
