BECKENBODEN Training (Rückbildung, Prävention, Therapie) für die Frau nach dem BeBo® Konzept

 

Das Trainieren des Beckenbodens ist für Frauen egal welchen Alters sehr wichtig. Viele kämpfen mit einer ‚unbewussten’ Beckenbodenschwäche und deren Folgeproblemen wie Rückenbeschwerden, Inkontinenz, Senkungsproblemen, Blasenentzündungen, Verstopfungen und anderem. Das muss nicht sein...

 

Mit abwechslungsreichen Übungen (Wahrnehmen, Kräftigen und Entspannen) entdecken Sie, wie Sie den Beckenboden in den Alltag integrieren können und vor unnötigen Belastungen schützen können.

Durch das gezielte Beckenbodentraining erhalten Sie Ihren Beckenboden fit und kräftigt Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur.


Sie gewinnen somit eine gute Haltung und mehr Lebensqualität, Freude und Wohlbefinden. Empfehlenswert als Rückbildungstraining nach einer Schwangerschaft / Geburt, nach einer Unterleibsoperation oder als Präventionstraining für Alle, die noch keine Beschwerden haben... denn jede 4te Frau ist einmal im Leben davon betroffen.

Vielleicht ist es einfacher, wenn Sie diesen Kurs mit Gleichgesinnten unternehmen können.

 

Mindestteilnehmerzahl 4 Personen bis maximal 10 Frauen. Ist z.B. optimal für gemeinsam mit Kolleginnen & Freundinnen dieses Training zu entdecken!

Krankenkasse:
Bin Qualitop anerkannt, für Sie bedeutet dies, dass die meisten Krankenkassen einen Beitrag an die Kurskosten leisten (sofern Sie für Prävention eine Zusatzversicherung haben).

 

Ethik Codes Qualicert
http://www.beckenboden.com/frau/bebo_gesundheitstraining.php